Y-Mind gebruikt cookies om je ervaring te verbeteren. Meer info

Y-Classes Poperinge - WEST-SIDE

Group sessions

lees meer groepslesrooster
Wil je met jouw sportclub, vereniging
of vrienden een sessie volgen?
Ook privé workouts zijn mogelijk!

BBB & HITT

Een bootcamp is een soort fysiek groepstrainingsprogramma dat gegeven wordt door ons als personal trainers. Deze workouts zijn ontworpen om kracht en conditie op te bouwen door middel van verschillende soorten oefeningen. Dit voor zowel beginners als ervaren sporters. Geniet van een heerlijke energieboost na een uurtje sporten.

Wat is BBB? Een uurtje zweten in groepsverband met als voornaamst aangesproken spieren: borst, buik en benen.

HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Dit is een intensieve mix van kracht en cardio waarbij je de volledige sessie in beweging blijft. Let’s do this!

>> Hou zeker onze Instagram-pagina in de gaten!

Boek je les

Coach Thomas

MEET THOMAS – In 2023 is hij afgestudeerd als bewegingsdeskundige. Hij heeft reeds enkele jaren ervaring met het geven van HIIT trainingen en Personal Training. Hij specialiseert zich momenteel in het begeleiden van voetballers. Je kunt bij hem terecht voor kracht, conditie en performance training.

Try this out!

Coach Louis

MEET LOUIS – In 2023 is hij afgestudeerd als bewegingsdeskundige. Door zijn passie voor sporten is hij als personal trainer aan de slag gegaan. Op een spontane, professionele en leuke manier jouw individuele doelen helpen bereiken is mijn missie! Hij is trouwens de coach van de BBB trainingen.

Benieuwd naar zijn skills? Boek nu je sessie!

Prijzen

 

 

Boek een intakegesprek

Our coaches

Stijn Stevens

PT/SGT/Classes/Fitness

stijn@y-mind.be

Alexander Saelens

Fitness

alexander@y-mind.be

Ayman Abou

PT/SGT/Classes/Fitness

ayman@y-mind.be

Joëlle Duran

Communicatie Manager

joelle@y-mind.be

Natacha Robaeys

Classes

Nino Lamote

Personal Trainer

nino@y-mind.be

Roderick De Witte

PT/SGT

roderick.dewitte@y-mind.be

Liam Monein

PT/SGT/Classes/Fitness

Thomas Nollet

PT/SGT/Classes/Fitness

thomas.nollet@y-mind.be

Louis Decrock

PT/SGT

Renaat Onderbeek

Skillbike coach

Joeri Desodt

PT/SGT/Classes

joeri@y-mind.be

Sophie Byster

Classes

Jonas Degrande

PT/SGT/Fitness

jonas@y-mind.be

Anne Van Acker

Classes

Martijn Schaubroeck

Nutrition coach

martijn@y-mind.be

Joke Vanlerberghe

Classes

Amelie Bourgeois

Orthomoleculair Therapeut

amelie@y-mind.be

Lorenzo Vitse

Classes

lorenzo@y-mind.be